Швейцария: Как снимают стресс в Лозанне

Каждый раз, отправляясь на отдых, мы мечтаем набраться сил, зарядиться энергией, пополнить баланс жизненных сил. И каждый раз возвращаемся загорелые, но уставшие, с единственным желанием вернуться на залитое солнцем побережье. Наступает очередной отпуск и мы клятвенно заверяем себя, что на этот раз точно совместим приятно с полезным, отдохнем и подлечимся. Но чудодейственный эффект длится максимум пару месяцев... А все это потому, что от синдрома хронической усталости нельзя вылечится сидя на пляже и стресс не снимает даже самый лучший мохито в самом лучшем баре экзотической страны. Вырваться из порочного круга боли, апатии и найти эффективный способ борьбы с лишними килограммами на сегодняшний день можно на берегу Женевского озера в Лозанне.
В последние годы одним из самых популярных видов туризма среди наших соотечественников стал медицинский. Россияне едут лечиться за рубеж в массовом порядке, на термальные курорты Венгрии, Чехии, Германии; проходят курсы детокса во Франции; постигают тайны тибетской медицины, с головой уходят в аюрведу, занимаются йогой в Индии; устраивают очереди в салоны массажа в Таиланде. Кто хоть раз попробовал на себе одну из вышеперечисленных методик, тот склонен верить в их эффективность. Мы их тоже не отрицаем и вступать в спор о том, что лучше — серные ванны или шоколадное обертывание — не собираемся. Кроме того, мы на себе испытали добрую половину того, что предлагают мировые целители народной и анти-народной (исходя из ценника на услуги) медицины и подтверждаем их целительные свойства. Вот только весь этот тайско-гоанский релакс улетучивается сразу же после прохода пограничного контроля, где-то на пути в кабинку для осмотра в аэропорту Дели, когда приятной наружности представитель службы безопасности одного с вами пола проводит тщательный осмотр ваших внутренностей содержимого ваших карманов и нижнего белья. А после 8-часового перелета мышцы спины и конечностей затекают так, словно и не было этих чудесных часов в полузабытьи в тайском SPA салоне самого высокого уровня, сервиса и увешанного сертификатами «The Wat Po Traditional Medical School» от потолка до пола. И в итоге опять на зоне пограничного контроля, в ожидании, пока пустят на Родину, видишь унылый взгляд, слышишь раздраженную речь и, еще не вернувшись, хочется уехать назад. Получается все эти тысячи батт, рупий, форинтов, долларов и евро были выброшены на ветер? Голова-то болит, спину ломит, а у некоторых и хвост отваливается. neurolife_08И вместо энергичного труда себе во благо и обещаний боссу свернуть горы, в крайнем случае, закончить квартальный отчет, после отпуска получаем пост-отпускную депрессию и увольнение, хорошо, если по собственному желанию.
Унылая перспектива. Хоть вообще никуда не езди и умри от сколиоза, мигрени и кислородного голодания за рабочим столом. Хотите еще пары ложек дегтя? Те килограммы, что вы клялись себе скинуть, бегая по набережной курортного городка, увеличились в количестве, сделав вас мечтой Рубенса-Кустодиева. Все заново? Фитнесс-клуб, диета, потом еще пару сотен тысяч на чудодейственные витамины, БАДы и прочие чудеса фармакологии, истерики и расстройства психики, желудка, личной жизни... Надеемся, мы достаточно сгустили краски и можно перейти к хорошему и бросить утопающему в проблемах и жире спасательный круг надежды на спасение?
Да, способ уйти от ежедневной рутины, обратить негативные последствия стресса, похудеть и вернуть свою жизнь в русло достойное современного успешного человека существует. Причем способ этот быстрый, надежный, подтвержденный мировым сообществом ученых мужей и не такой затратный, как может показаться. Рассказываем, как он работает, и раскрываем секреты его эффективности.
лучшие спа свиссВ ноябре 2013 года отель с мировым именем и занимающий лидирующие позиции в международных конкурсах на протяжении многих десятков лет Beau-Rivage Palace презентовал уникальную программу по комплексному исцелению организма и восстановлению жизненных сил в обстановке роскоши и неги. Программа разработана в сотрудничестве двух титанов в области здоровья, молодости и красоты: диетолога отеля, занявшего свой пост в Beau-Rivage Palace в июне 2013 года Оливье Буркеном и профессором Дмитрием Пинчуком, возглавляющего команду швейцарского медицинского центра Neurolife.

Оливье Буркен — диетолог, элитный тренер Швейцарской Олимпийской спортивной конфедерации. Под его наблюдением тренируется Швейцарская Теннисная Федерация (включая Роджера Федерера), сборная Швейцарии по хоккею и спортсмены—горнолыжники.
Дмитрий Пинчук — всемирно известный специалист с самым большим клиническим опытом в сфере нейростимуляции и биологической обратной связи, автор 120 работ, 7 изобретений и запатентованных методов диагностики, а также практических руководств для эффективного лечения более 20 различных заболеваний головного мозга.

В большинстве случаев, когда путешествие имеет целью медицинский туризм, приходится дважды проходить обследование. Сначала нужно сделать диагностику организма на Родине, отправить результаты в медицинский центр, куда планируете отправиться на лечение, затем приехать на курорт и снова сдавать анализы и проходить тесты. И вроде не скупой, а так или иначе приходится платить дважды. Для того, чтобы пройти курс восстановительной программы в Beau-Rivage Palace,потребуется лишь 5-10 минут на заполнение двух анкет и их отправки по e-mail в отель. еда_полезнаяОливье Буркен ознакомится с ними лично и еще до вашего приезда в Beau-Rivage Palace подготовит краткие рекомендации для новой здоровой жизни. Полный курс вы получите после персональной консультации г-на Буркена. Во время её диетолог проведет комплексную диагностику уровня кислотности в крови, сделает необходимые замеры уровня стресса организма и нервной системы, основанных на новейших методиках швейцарских диагностов. Затем специально для вас будет разработана идеальная программа питания, которая учитывает не только потребности вашего организма, но и ритм жизни, психологический и физический возраст, а так же ваши биоритмы.

Секреты эффективности диеты от Оливье Буркена

  • Каждому продукту свое время, свой час.
  • Утром вместо фруктов и булочек отдайте предпочтение белковой пище.
  • Пасту, блюда из риса и картофеля, обильно приправленные соусами, нужно есть только в обед.
  • Чтобы взбодриться, во второй половине, вместо кофе ешьте фрукты и орехи, но только 17.00.
  • На ужин лучше выбирать блюда из рыбы на пару или морепродуктов в пан-азиатском стиле.
  • Получайте удовольствие от каждого приема пищи, даже если решили перекусить на ходу.
  • Ешьте медленно. Работа никуда не денется, как и те «жопьи ушки», в которые превратиться наспех съеденный ланч.

Дальше — больше. Нужно будет потратить аж (!) пару часов похождение полной диагностики, комплексного исследования и консультацию у профессора Пинчука, на которой вы узнаете о взаимосвязи между мозговой активностью, уровнем стресса и производительностью. neurolife_24После чего, опять-таки, специально для вас сотрудники центра Neurolife, разработают курс лечения, который поможет вам по-настоящему расслабиться и восстановить свои силы. При сложных случаях потребуется пройти 7-15 простых процедур транскраниальной микрополяризации (tDCS). Но сотрудники Neurolife уверяют, что для снятия стресса и избавления от головных болей достаточно даже 3 процедур. Эффект можно ощутить уже после окончания первого сеанса. Продолжительность одного сеанса составляет 20-35 минут.

Транскраниальная микрополяризация – это неинвазивный метод традиционной физиотерапии. Первоначально он был разработан, чтобы помочь детям, страдающим детским церебральным параличом. Во время процедуры к поверхности кожи головы с помощью эластичного ремешка крепятся два очень маленьких электрода, через которые происходит воздействие на центральную нервную систему. При этом процедура абсолютно безопасна. Сила постоянного тока, используемого при проведении лечения никогда не превышает 150 мкА для головы и 300 мкА – для околопозвоночных методик.

В общем, быстро, не больно и, что важно, навсегда (именно в том значении, которое дается в толковом словаре русского языка С.И.Ожегова: «на все время, на всю жизнь»). В отличие от других методик, после курса процедур в центре Neurolife вам не придется его проходить через полгода или год. neurolife_001О мигренях, вегетативных дисфункциях, головных болях, неврозах и синдроме хронической усталости больше не придется вспоминать, как и не придется покупать тонны обезболивающих, чтобы хоть на время приглушить ноющую боль в спине, шее и висках. Кстати, многие пациенты клиники Neurolife отмечают, что после лечения по методике профессора Пинчука они стали реже болеть сезонными ОРВИ и ОРЗ. Это не совсем верно. С их иммунитетом всегда все было в порядке, они просто избавились от синдрома хронической усталости, симптомы которого очень похожи на банальную простуду: повышенная температура, боль в горле и суставах, увеличение лимфатических узлов. Вот только антибиотиками усталость не вылечить, — только получить расстройство желудка и ухудшить состояние печени.ИКЗ2Но вернемся к программе восстановления организма в роскошный Beau-Rivage Palace. Программа рассчитана на 10 дней. Конечно, можно договориться с клиникой Neurolife и вне контекста отеля, и, возможно, вам удастся заполучить авторскую диету г-на Буркена за переделами стен величественного дворца на берегу Женевского озера, только в этом случае вы лишите себя важной составляющей программы восстановления. И дело не только в роскоши и комфорте, которыми окружают гостей в Beau-Rivage Palace и даже не гастрономических творениях Анн-Софи Пик в ресторане отеля имеющего 2 * Мишлен… Дело в индивидуальном подходе, полной конфиденциальности и атмосфере…

… Утро. Вы просыпаетесь полные сил в своем SPA-suite. Вам доставляют завтрак в номер, в полном соответствии с рекомендациями диетолога. А после завтрака SPA-консьерж составляет для вас план процедур… и полное spa-spa-SPAкойствие – вот главный секрет избавления от стресса.

К тому же, если у вас есть дети, чтобы приехать в Beau-Rivage Palace для прохождения программы восстановления не нужно напрягать бабушек или искать няню, а потом названивать каждые 15 минут в Россию, переживать и постоянно думать не о себе, а том, как там ваши любимые сокровища. Детей можно взять с собой. синк мондПока вы будете в клинике, в спорт-клубе на индивидуальных занятиях с личным тренером, или получать удовольствие от разработанных специально для вас процедур в спа-центре Cinq Mondes, в основе концепции, которых заложено благотворное действие лучших видов массажа и традиционных рецептов спа-продуктов для восстановления гармонии тела и духа (а все это обязательные пункты программы) заботу о малышах возьмут на себя профессиональные воспитатели, у которых за плечами многолетний опыт присмотра за королевскими наследниками и «звездными» чадами.

SMART TRIP РЕКОМЕНДУЕТ